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Bienvenue à l'Académie X Tring En collaboration avec le Parc X Tring Mot de Simon Lessard: Nous travaillons depuis quelque temps sur un projet qui nous tient énormément à cœur : une plateforme de formation en ligne exclusive au motocross (MX). En tant que co-propriétaires du Parc-X-Tring et pilotes professionnels de MX depuis 14 ans, nous avons constaté un besoin croissant en matière de formation technique, un aspect souvent négligé mais crucial pour tout pilote de moto. ​ Ma passion pour la moto réside dans la technique, car le MX est bien plus que simplement accélérer. À mes yeux, ce sport est comparable aux arts martiaux où la maîtrise technique et l'attention aux détails sont essentielles. Étant un étudiant à vie, je cherche constamment à comprendre et à enseigner les nouvelles techniques pour améliorer ce sport. Toutes mes techniques sont testées personnellement et avec mes clients. ​ Notre mission est claire : transmettre notre savoir au plus grand nombre de pilotes possible pour vous permettre de devenir une extension de votre moto, travailler en harmonie avec elle pour être performant, en contrôle et évoluer en toute sécurité. Mot de Roxanne Murray : Conjointe de Simon et fondatrice des camps de motocross au Parc-X-Tring, j'ai fait beaucoup de motocross et de compétitions plus jeune. Je suis passionnée par l'enseignement de la technique et la gestion de nos camps de jour depuis 12 ans. Mon objectif est de donner aux débutants, en particulier aux enfants, des bases solides pour pratiquer ce sport en toute sécurité. ​ Je me spécialise dans l'initiation à la moto, et au parc, je suis responsable des formations pour les femmes, les enfants et ceux qui souhaitent progresser en toute sécurité. Sur notre plateforme, vous trouverez du contenu exclusif où chaque technique est expliquée en détail, que vous soyez débutant ou pilote avancé. ​ Rejoignez-nous pour apprendre et améliorer vos compétences en motocross avec des experts passionnés par l'enseignement et le sport.

Aucune formule disponible Une fois qu'il y aura des formules disponibles à l'achat, vous les verrez ici. Retour à la page d'accueil

FAQ Qu'est-ce que l'Académie X Tring ? L'Académie X Tring est une plateforme en ligne dédiée aux passionnés de motocross. Elle offre une variété de ressources telles que des cours interactifs, des conseils d'experts, des techniques avancées et une communauté dynamique. Il y a aussi une portion sur la nutrition et le mindset, le tout dans le but de vous aider à perfectionner votre style et à améliorer vos performances sur les pistes. Que vous soyez un débutant cherchant à apprendre les bases ou un pilote plus expérimenté désirant affiner ses compétences, l'Académie X Tring vise à être une ressource complète pour tous les niveaux de pratique du motocross. Comment puis-je m'inscrire aux cours ? L'inscription est simple ! Il suffit de créer un compte sur notre site, de choisir le cours qui vous intéresse et de suivre les instructions pour commencer. Quel équipement ai-je besoin pour commencer ? Pour participer à nos cours, vous aurez besoin d'un motocross en bon état, d'un équipement de protection complet (casque, gants, bottes, etc.) et d'une connexion Internet stable pour accéder aux contenus en ligne. Les cours sont-ils adaptés aux débutants ? Absolument ! Nous proposons des cours pour tous les niveaux, y compris pour les débutants. Chaque cours est conçu pour vous aider à progresser à votre rythme. Puis-je suivre les cours à mon propre rythme ? Oui, nos cours sont conçus pour être flexibles. Vous pouvez les suivre à votre propre rythme et revoir les leçons autant de fois que nécessaire. Y a-t-il un support en ligne si j'ai des questions ? Nous offrons un support en ligne pour répondre à toutes vos questions. Vous pouvez nous contacter via le formulaire sur notre site ou par chat en direct pendant les heures de bureau. Quelles sont les méthodes de paiement acceptées ? Nous acceptons plusieurs méthodes de paiement, y compris les cartes de crédit, PayPal, et les virements bancaires. Est-ce qu’on devient plus rapide à force de rouler plus ? Oui certainement mais voici une petite mise en garde, vous devez apprendre les bases correctement avant de faire des longues sorties de motos seulement pour mettre des heures au compteur. Vous pourriez développer de mauvaises habitudes et il vous sera difficiles de vous en détacher. C’est pourquoi nous sommes là pour vous aider, investissez sur vous et non sur votre moto si vous voulez devenir des meilleurs pilotes, plus rapide et plus sécuritaire. Quel attitude devrait avoir un parent envers son enfant qui fait de la motocross ? Depuis plusieurs années sur le circuit de moto, on voit des parents mettre beaucoup de pression sur leurs enfants. Ils essaient de leur apprendre à faire de la moto et parfois même d'une manière très négative. Nous devons laisser nos enfants s'amuser au lieu de les stresser avec des réactions négatives. Laissez un professionnel leur montrer le chemin à suivre pour devenir un pilote avec des fondations solides. Le plus important serait de toujours avoir une attitude positive envers eux ! Comment améliorer notre vitesse sur un circuit ? Votre vitesse sur le circuit est déterminée par la technique que vous utilisez pour avoir le contrôle de votre moto. Avoir de l’équilibre lors de vos accélérations, de votre freinage, dans les virages et comprendre quelle technique utiliser dans quelles conditions vous fera aller plus vite. L’adaptation est la clé dans ce sport. Il n’y a pas seulement une façon de faire, vous devez savoir quand tourner un virage debout, quand vous asseoir avec les pieds sur les repose-pieds ou lever la jambe dans les virages. C’est pourquoi avoir une ouverture d'esprit, vous aidera à aller chercher des secondes ou bien gagner du confort lors d’un 20 min intense.

Formation en ligne avec L'Académie X Tring Ici, vous trouverez toutes nos capsules de formation dédiées aux techniques de motocross. Conçues par nos experts Simon Lessard et Roxanne Murray, ces vidéos couvrent une large gamme de compétences, allant des bases pour débutants aux astuces avancées pour les pilotes expérimentés. Chaque capsule est conçue pour vous aider à améliorer votre performance sur la piste, à votre propre rythme. Commencez à perfectionner vos compétences en motocross dès aujourd'hui avec l'Académie X Tring ! Nos capsules Vous serez redirigé vers le site du Parc X Tring et vous pourrez acheter et visionner la capsule ensuite. NOUVEAU ! LES SAUTS Module Les sauts en motocross sont une fusion parfaite entre contrôle et audace. Une bonne compréhension et une exécution précise de ces techniques vous permettront de franchir les obstacles avec confiance tout en maintenant une fluidité optimale sur le circuit. VOIR Freinage Module Le freinage est la connexion entre notre position debout et celle assise. Avoir une bonne compréhension et exécuter une bonne technique va vous permettre d’avoir un meilleur flow sur le circuit tout en économisant de l’énergie. VOIR Position Debout Module La position debout est la position la plus importante à comprendre pour pouvoir fusionner avec la moto. Nous passons la majeure partie du temps debout, alors laissez moi vous décortiquer celle-ci en profondeur. ​ ​ Voir Position Assise Module Les positions assises couvrent les techniques de pilotage sous plusieurs formes telles que les départs, les virages avec ornières, les virages sur le plat et les virages banques. VOIR Capsules GRATUITES À VENIR ! Profitez de nos capsules gratuites, elles offrent un aperçu précieux de nos techniques et astuces, idéales pour tous les niveaux de pilotes. Explorez ces ressources gratuites pour commencer à améliorer vos compétences sur la piste. Capsules gratuites Capsules gratuites Lire la vidéo Partager Chaîne entière Cette vidéo Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copiez le lien Lien copié Rechercher une vidéo... Lecture en cours Presentation simon.mp4 01:25 Lire la vidéo Lecture en cours Presentation academie.mp4 00:50 Lire la vidéo

Nutrition sportive avec Simon Lessard Sous la direction de Simon Lessard, certifié en nutrition sportive, nous vous offrons les clés pour exploiter pleinement votre potentiel sur la piste. Le motocross est un sport exigeant qui nécessite une combinaison unique de force, d'endurance et de concentration. Chez l'Académie X Tring, nous comprenons que la nutrition joue un rôle crucial dans la performance et la récupération des athlètes. C'est pourquoi nous savons que vous avez besoins d'une alimentation spécialement adaptée aux pilotes de motocross. Simon Lessard, fort de son expérience dans le domaine, vous aidera à atteindre vos objectifs en vous fournissant des conseils nutritionnels personnalisés. Que vous cherchiez à améliorer votre énergie sur la piste, à accélérer votre temps de récupération ou à optimiser votre composition corporelle, Simon est là pour vous guider à chaque étape du chemin. ​ Notre approche de la nutrition sportive va au-delà des simples recommandations alimentaires. Nous vous aidons à comprendre l'impact de la nutrition sur votre performance, à planifier vos repas et vos collations pour maximiser vos entraînements et vos courses, et à adopter des habitudes alimentaires saines pour une vie de motocross réussie et durable. ​ Rejoignez-nous à l'Académie X Tring et découvrez comment notre service de nutrition sportive peut vous aider à atteindre de nouveaux sommets dans votre carrière de motocross. Avec Simon Lessard à vos côtés, vous serez prêt à affronter chaque virage avec confiance, force et détermination. À VENIR BIENTÔT ! Évaluation nutritionnelle Rencontre pour évaluer les besoins nutritionnels spécifiques, les objectifs de performance et les préférences alimentaires de chaque athlète. Supplémentation Recommandations sur l'utilisation sûre et efficace des suppléments alimentaires pour répondre aux besoins spécifiques des athlètes en fonction de leurs objectifs. Planification repas et collations Création de plans alimentaires adaptés à votre entraînement, à la compétition et aux objectifs de performance. Soutien compétition ​ Conseils sur la nutrition pré-compétition, l'hydratation pendant l'événement et la récupération post-compétition pour maximiser les performances et favoriser une récupération rapide. Suivi et ajustement Suivi régulier de vos progressions et ajustement des plans alimentaires en fonction des besoins changeants, des performances et des objectifs individuels. Gestion de poids Guide sur la manipulation du poids corporel et l'optimisation de la composition corporelle pour atteindre les objectifs de performance tout en maintenant la santé globale.

Contact 800 QC-112, Tring-Jonction, QC G0N 1X0, Canada info@academiextring.com 581-995-4704 Nom E-mail Téléphone Adresse Objet Message Envoyer Merci pour votre envoi !

ACADÉMIE X TRING La plateforme de formation en ligne sur les techniques de motocross! L'idée d'offrir un site de formation en ligne est le fruit d'une passion infinie pour le motocross, d'une vision partagée et d'un engagement sans faille pour rendre l'enseignement des techniques simple et accessible. Depuis l'ouverture du PARC X TRING en 2007, notre approche de l'enseignement a pour objectif d'offrir aux gens la possibilité d'apprendre en dehors des cours. Notre engagement sans fin pour le coaching et l'enseignement sont au cœur de nos activités. Nous vous invitons à découvrir nos multiples formations, toutes conçues pour des riders de tous horizons et de tous niveaux. Simon Lessard & Roxanne Murray Propriétaire et fondateur À propos EN COLLABORATION AVEC PARC X TRING Passion Persistance Persévérence FORMATION EN LIGNE Comment peut-on t'aider à améliorer ta conduite ? VOIR Écoute Regarde nos capsules vidéos sur les différentes techniques, elles sont disponible en ligne et facile à suivre. Apprends Tu pourras apprendre à devenir un meilleur driver grâce à nos formations pour tous les âges sur la pratique du motocross. Action Apprenez les méthodes de Simon pour pouvoir vous pratiquer sur le terrain en toute confiance et sécurité. Développes tes capacités Des formations en ligne pour devenir plus efficace dans ta conduite ou simplement pour débuter ce sport sécuritairement ! Voir les formations

Passion. Persistance. Persévérance. Tout ce dont tu as besoins est ici ! Formation en ligne Capsules avec Simon Lessard L'Académie X tring est votre plate-forme en ligne pour apprendre les bonnes techniques de motocross. Avec nos capsules détaillées, développées en collaboration avec l'expertise de Simon Lessard, vous pouvez perfectionner chaque aspect de votre jeu. Des fondamentaux aux techniques avancées, notre contenu est conçu pour répondre aux besoins des pilotes de tous niveaux. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et progressez sur la piste avec confiance. Voir Nutrition sportive Spécialisée pour vos performances en motocross Notre approche personnalisée vous offre des conseils adaptés à vos besoins spécifiques en tant que pilote de motocross. Quel que soit votre niveau d'expérience sur la piste, nous sommes là pour vous aider à optimiser votre alimentation pour améliorer vos performances, favoriser une récupération rapide après les courses et soutenir votre santé globale. Grâce à une évaluation détaillée de votre régime alimentaire actuel et à un suivi régulier, nous vous aiderons à atteindre vos objectifs sur et hors de la piste. Rejoignez-nous pour libérer tout votre potentiel grâce à une nutrition sportive de qualité, soutenue par l'expertise inégalée de Simon Lessard à l'Académie X Tring. À venir ! À VENIR ! Entrainement Plan d'entraînement selon tes besoins Découvrez le motocross à travers l'expertise de Simon Lessard, mentor de l'Académie X Tring. Avec des plans d'entraînement personnalisés, Simon aide les amateurs à perfectionner leurs compétences sur la piste. Que vous soyez débutant ou vétéran, ses conseils sur mesure vous guideront vers l'excellence. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante où chaque session vous rapproche de vos objectifs en motocross. Voir Mindset Pour donner le meilleur de toi-même Nous voulons offrir à nos membres une gamme d'outils pour libérer tout leur potentiel. De la méditation à la gestion du stress, nous vous aiderons à donner le meilleur de vous-même. Nous croyons que votre mindset est la clé de votre réussite. Des outils et des articles seront à votre disposition pour vous aider à développer une mentalité de croissance, à surmonter les obstacles et à persévérer face aux défis. Nous sommes déterminés à vous fournir toutes les ressources dont vous avez besoin pour exceller. Voir

Formation en ligne avec Simon Lessard & Roxanne murray Bienvenue à l'Académie X Tring, votre destination en ligne pour perfectionner vos techniques de motocross. Notre section Formation en ligne a été créée pour rendre les techniques et les conseils de motocross accessibles à tous, peu importe où vous vous trouvez. ​ L'idée de proposer des capsules de formation en ligne nous est venue de notre passion pour le motocross et de notre désir de partager cette passion avec le plus grand nombre de personnes. Nos fondateurs, Simon Lessard et Roxanne Murray, ont tous deux un parcours exceptionnel dans le monde du motocross. Simon, pilote chevronné et instructeur expérimenté, a remporté de nombreux championnats et s'est forgé une réputation de mentor inspirant. Roxanne, quant à elle, apporte une perspective unique avec son expérience en coaching et sa passion pour l'enseignement. ​ En combinant leurs expertises, Simon et Roxanne ont conçu ces formations en ligne pour répondre aux besoins des pilotes de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou expert, nos vidéos couvrent une gamme complète de techniques et d'astuces pour améliorer votre performance sur la piste. Grâce à nos capsules, vous pouvez apprendre à votre rythme, revoir les concepts aussi souvent que nécessaire, et appliquer immédiatement les conseils lors de vos sessions de pratique. ​ Notre objectif est de vous aider à devenir un pilote plus confiant et compétent, tout en partageant l'excitation et l'adrénaline du motocross. Rejoignez-nous à l'Académie X Tring et commencez votre aventure vers l'excellence en motocross dès aujourd'hui ! Voir les formations